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饮茶与健康

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饮茶与健康

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    因为茶叶中富含儿茶素、饮茶还能保护人的造血机能 ,每天都可以喝 ,有预防疾病和抑制肥胖的功效。不必付出昂贵的费用 ,是一种轻松便捷的养生方法 。龙井茶等都具有一定的保健功效 ,大多数人都可以喝茶,常见的绿茶 、乌龙茶、