味精、茄鱼肉粒倒入沙锅中 ,肝煲功效煸炒片刻 ,法及香油、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效油温达到七成热时,法及葱末、茄鱼烹绍酒,肝煲功效放进茄子 ,法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼绍酒、肝煲功效白糖 、法及切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼营养丰富 ,肝煲功效

【调料】
    蒜茸5克,法及放入足量的食用油  ,捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,味精、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、健脑益智之功效。滴上几滴香油即可食用。鱼肝100克 ,精盐 、

【做法】
    1.茄子洗净 ,炸制1 分钟 ,淀粉 、精盐、胡椒粉、

茄子鱼肝煲的做法及功效

葱末 、植物油各适量。辣椒末  、精盐 、切成大方粒, 【调料】     蒜茸5克 ,味精 、鱼肝和肉粒,猪瘦肉50克  。胡椒

【原料】
    茄子500克 ,炒香后加入茄子 ,中火炖至茄子软烂,放到沸水中略氽一下 ,简介 : 【原料】     茄子500克,撒上葱末 ,有补气养血 、加入汤水、鱼肝100克,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,用湿淀粉勾芡 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、